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Dando un recorrido en tu espalda

El Pïllow o almohadilla para la BackMitra® da suporte a la nuca elevando la cabeza y reduciendo así la tensión en cervicales

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Es un prop que ha ido evolucionando a través de la creatividad de distintos maestros y ahora se pueden encontrar muchas versiones de la rueda alrededor del mundo

Incienso Oud Crystal Noor Pilates Dando un recorrido en tuEl incienso se utiliza para crear ambientes relajantes, purificar el aire, y se le atribuyen beneficios para la salud mental y fsica. Tradicionalmente, se ha usado en ceremonias religiosas y rituales de sanacin, y tambin se le atribuyen propiedades para aliviar dolores, reducir el estrs, y mejorar la concentracin.